Feinstoff kuoritut hampunsiemenet maistuvat pähkinäisen makealta. Ne ovat täynnä proteiinia, aminohappoja ja rasvahappoja eivätkä ne sisällä kolesterolia.

Mitä hampunsiemenistä saa
Hampunsiemenet ovat luonnollinen proteiinin lähde. Proteiinit edistävät lihasmassan kasvua ja tukevat luustoa.

Näin käytät siemeniä:
Hampunsiemeniä voi käyttää erittäin monipuolisesti. Voit syödä niitä pelkästään tai ripotella vaikkapa salaatin päälle. Smoothieen siemenet antavat mahtavan maun.

Hyvä tietää:
Suositeltava annostus:

• 2-9-vuotiaille lapsille max. 30g päivässä
• Teini-ikäisille 10-18 vuotiaille max. 50g päivässä
• Aikuisille jopa 75g päivässä / urheilijoille 140g päivässä