Resepti: Herkulliset suklaavohvelit

keskiviikkona, 11. maaliskuuta 2020

Resepti: Herkulliset suklaavohvelit

Näistä vohveleista voit nauttia puhtaalla omallatunnolla! Nämä ihana vohvelit on valmistettu tapiokajauhoista, näin ollen ne ovat gluteenittomia. Makeuden vohvelit saavat omenasoseesta.

Kolme annosta:

  • 180 g omenasosetta (makeuttamaton)
  • 4 munaa
  • 3 mittalusikallista PowerBar Deluxe Protein -suklaaproteiinijauhe
  • 2 rkl kookosöljyä
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 1 tl tapiokajauhoa
  • 1 ripaus kanelia
  • 1 ripaus suolaa

Valmistus:

  1. Kuumenna vohvelirauta.
  2. Sekoita munat, omenasose, kookosöljy ja vaniljauutte.
  3. Sekoita tapiokajauho, proteiinijauhe, leivinjauhe, kaneli ja suola erilliseen kulhoon.
  4. Lisää nyt kuivat ainesosat hitaasti munaseokseen ja sekoita hyvin.
  5. Voitele vohvelirauta ja lisää taikina.
  6. Paista vohveleita, kunnes ne ovat rapeita.
  7. Tarjoile esimerkiksi kreikkalaisen jogurtin tai hedelmien kanssa
  8. Nauti!

Ravintoarvot:

  • Kcal: 425
  • Rasva: 16 g
  • Hiilihydraatit: 37 g
  • Proteiini: 33 g