Mitä aineenvaihdunta on? Mitä se tekee? 

Ravinto, jota saamma, täytyy hienontaa, työstää ja lajitella hyödylliseen ja hyödyttömään. Tärkeät aineet täytyy jakaa kehoon ja kuljettaa kehomme soluille. Hyödytön materiaali taas täytyy poistaa mahdollisimman nopeasti. Tätä prosessia kutsutaan aineenvaihdunnaksi. Sen täytyy toimia, ja siksi on kehitetty tuotteita, jotka kiihdyttävät ja edistävät aineenvaihduntaa.